Pomodoro Timer
Timer baseado na técnica Pomodoro: 25 min de foco, 5 min de pausa, com pausa longa a cada 4 rodadas. Totalmente configurável.
Trabalho
25:00Rodada 1/4
O que é a técnica Pomodoro?
Criada por Francesco Cirillo nos anos 80, a técnica divide o trabalho em blocos de 25 minutos (pomodoros) separados por pausas curtas de 5 minutos. A cada 4 pomodoros, uma pausa longa de 15 minutos. Melhora foco, reduz procrastinação e combate a fadiga mental.